Старт, внимание, память, мышление
- Альфа –стимулирующий тренинг – процедура направлена на повышение альфа активности с целью повышения устойчивости к стрессу, достижение релаксации, смягчение предстартовой тревожности.
-Бета/тета –тренинг – процедура направлена на повышение познавательных функций (память, мышление), усиление концентрации внимания.
-Нормализация структуры ЭЭГ- восстановление оптимального соотношения тонуса коры и подкорковых структур.